Encontro de Mães e Bebês - Shantala

“Sim! Os bebês têm necessidade de leite. Mas muito mais de ser amados, e receber carinho. Ser levados, embalados, acariciados, pegos, massageados. Constitui para os bebês, alimentos tão indispensáveis, senão mais, do que vitaminas, sais minerais e proteínas.” (LEBOYER)

Tivemos no dia 16.03 o nosso terceiro encontro de mães e bebês e foi uma tarde muito especial, pois tivemos a participação da terapeuta corporal  Elen Kuhl que facilitou uma linda aula de Shantala.
Procuramos ter um olhar e cuidado todo especial pelas mães presentes, com o intuito de reconhecer e desbloquear as nossas tensões, para depois massagear os nossos bebês. Sabemos que mães cuidadas terão maior predisposição para cuidar do seu bebê. Vivenciamos momentos prazerosos de cuidado umas com as outras, conversas, massagens em duplas com o intuito de prepararmos para o toque especial nos bebês – A Shantala.

SHANTALA
MASSAGEM INDIANA PARA BEBÊS

Existe um hábito cultural na Índia, de muito amor e carinho, que podemos encontrar nas ruas e praças públicas: a SHANTALA sendo aplicada como num hábito cotidiano.

Massagem não é privilégio somente de adultos, para aliviar tensões do cotidiano, mas é também de grande importância para os bebês. Ela proporciona relaxamento, proteção e bem-estar ao bebê.

A massagem apresenta movimentos de suaves compressões, lentos, com a pessoa que aplica a massagem realizando alongamentos por todo o corpo do bebê: peito, braços, mãos, barriga, pernas, pés, costas e rosto. Um toque extremamente prazeroso que transmite carinho, segurança e amor.

 Na Shantala os pais criam um vínculo maior de amor com seus bebês devido ao toque. Este é um tipo de comunicação, pois a criança se sente amada e protegida.

O bebê é um espelho dos pais e irá refletir suas imagens, sendo os pais tranqüilos e relaxados ou sendo os pais tensos e nervosos.

A proposta da Shantala é proporcionar ao bebê um ambiente de intimidade e conforto para que ele possa relaxar, e também uma oportunidade de aprofundar o vínculo mãe-filho e pai-filho.
A Shantala alivia as cólicas, gases, prisão de ventre e ajuda o bebê a dormir melhor.

Por fim gostaria de agradecer a presença de todas as mães pelo ambiente harmônico, solidário e amoroso que foi vivenciado por nós e pelos nossos bebês. Em especial honrar a presença da Márcia com todo o seu esforço em estar presente com suas filhas gêmeas, Parabéns por mais esta conquista.

Grupo de Mães e Bebês

Toda mãe principalmente no pós parto precisa de suporte, apoio, atenção, proteção e solidariedade. É um período marcado por grandes mudanças, inseguranças, dúvidas e medos.  Um momento muito intenso, noites sem dormir, dedicação exclusiva ao seu bebê, tudo isso gera desgaste físico e emocional. Quando a mãe tem o apoio afetivo necessário ela incorpora melhor o seu novo papel, sente-se mais segura e manifesta seu instinto materno e suas intuições.

O grupo de mães e bebês acolhe as mulheres neste período, com o intuito de oferecer um     espaço para a convivência entre mães e seus bebês, propiciando momento de trocas de experiências, de cuidado, de apoio mútuo e fortalecimento dos vínculos afetivos e humanos. É uma oportunidade de nos nutrirmos, de fortalecermos e resgatarmos o feminino que vibra dentro de nós.

Compartilhamos nossas experiências de parto, pós parto, amamentação, cuidados com o bebê, relação com a família, sexualidade, alimentação e outros temas que forem surgindo. Num segundo momento do encontro, reservamos um espaço de cuidados com a mãe, através de exercícios físicos terapêuticos. Contamos também como vivência a Shantala (massagem em bebês), Yoga baby e Danças Circulares, com o intuito de fortalecer ainda mais o vínculo com o bebê.

 Atualmente os encontros acontecem quinzenalmente, em um local super acolhedor, no Dhyana Centro de Bem Estar, às sextas feiras com duração de duas horas e meia, com um limite de 10 mães por encontro.

Maiores informações: 62 91364931 e 62 39424096.

Por Alessandra Amorim
O período de pós parto é marcado por muito isolamento social, a atenção é totalmente voltada para suprir as necessidades do bebê e o pouco tempo que temos livre queremos dormir, descansar.  Estamos numa frequência muito diferente de todo o resto do mundo, dedicação exclusiva ao filho, ritmo e tempo do bebê. Cada mãe tem o seu momento e necessidade de retornar um pouco da vida social.

No meu caso, no segundo mês após o parto  já estava com uma vontade de compartilhar experiências com outras mães, uma necessidade de sair um pouco do ninho, respirar outros ares.
No terceiro mês liguei para as ex alunas que eram gestantes, agora todas mães e marcamos um encontro para conhecermos os nossos bebês.  Foi muito bom revê-las e entrar em contato com aqueles bebês nos trouxeram muita emoção. À partir daí idéias foram surgindo e sendo construído propostas para outros encontros.

Tivemos no dia 02 de março um momento muito acolhedor, onde todas nós compartilhamos os nossos partos, nossas experiências de pós parto, relação com o bebê e com o nosso corpo. Sou muito grata a esse grupo que demonstrou muita amorosidade e crescimento com as experiências vividas por cada uma de nós. Foi construído um campo de muito respeito, sem julgamentos, com apoio e solidariedade umas com as outras.

Para o próximo encontro aprofundaremos nos cuidados de bem estar com a mãe, através de exercícios terapêuticos e posteriormente teremos uma linda aula de Shantala com a Terapeuta Elen Kuhl, também especialista em terapia crânio sacral para bebês.